Kraxenofen? Kraxenofen! Ungläubige Wiederholungen des Begriffes stehen selbstbewussten Definitionsversuchen gegenüber – die ITB-Besucher im Jahr 2011 waren sich nicht darüber einig, was sich hinter dem Begriff Kraxenofen verbirgt. beauty24 bringt heute mit der „Was ist Wellness“ Blog-Reihe Licht ins Dunkel und stellt den Kraxenofen vor.
Der Kraxenofen hat nichts mit einer „Sauna für Rentner“ oder „etwas zum Backen“ zutun – vielmehr stellt er eine Verbindung aus einem Dampfbad und Alpenheu, also eine Art alpine Heusauna, dar. Der Gast sitzt dabei in einer bequemen Mauernische eines meist runden Raumes, in die eine mit Heu gefüllte Kraxe eingelassen ist. Unter einer Kraxe versteht man das Holzgestell, mit dem früher von den Bauern Heu transportiert wurde. Heutzutage wird die Kraxe nicht mehr für harte Arbeit genutzt – vielmehr findet man darin jetzt belebende und wohltuende Entspannung. Hinter dem Rücken des Gastes befindet sich ein Ofen als Wärmequelle, dessen Dämpfe durch das frische Heu geleitet werden. Um ein Entweichen der Wärme zu verhindern, wird der Gast in eine Art Umhang gehüllt. Aus dem Heu, das meist aus den Alpenkräutern Schafgarbe, Brunelle und Seifenkraut besteht, steigt ein wohliger Kräuterduft auf.
Wirkung:
Das Heubad im Kraxenofen stellt mit circa 35°C die mildeste Form der Erwärmungstherapie dar. Im Zuge des 25 bis 30-minütigen Erhitzungsprozesses zersetzt sich das Alpenheu in seine Verbindungen Cumarin beziehungsweise Hydroxyzimtsäure, welche gesundheitsfördernd wirken und sich über Haut und Atemwege ausbreiten. Der zarte dem Heu entspringende Duftnebel der ätherischen Öle wirkt entspannend, beruhigend und entzündungshemmend. Er bewirkt außerdem eine behutsame Entkrampfung der Muskulatur, weswegen er gezielt in die Rücken-Nackenregion geführt wird. Daher ist Wellness in einem Kraxenofen besonders für diejenigen angenehm, die unter Verspannungen leiden.
Wollen Sie den Stress von Ihren Schultern abschütteln und Ihr allgemeines Wohlbefinden steigern? Dann entspannen Sie sich und Ihre Muskeln und lassen Sie sich von dem betörenden Duft des Alpenheus verzaubern.
beauty24-Tipp: Im Anschluss an die Anwendung im Kraxenofen bietet sich zur pflegenden Rückfettung ein Aromaölbad an!
Bereits ab 139,00 Euro pro Person können Sie in einem Wellnesshotel die wohltuende Kraxenofen-Anwendung und zahlreiche andere Behandlungen genießen!
Weitere Informationen zum Kraxenofen und zu vielen Begriffen aus der Wellnesswelt finden Sie im beauty24 Wellness-Lexikon.
