Wellnesstipp: Sauna zur Erholung und Erkältungsvorbeugung
Die Erkältungswelle hat Berlin fest im Griff. Kaum jemand, der nicht schniefend und hustend durch die Gegend rennt und dafür sorgt, dass sich die Krankheitskeime epidemie-artig ausbreiten. Wohl dem, der dagegen geimpft oder abgehärtet ist. So veröffentlichte der Sauna-Bund bereits vergangenes Jahr eine Studie, nachder zwar 80 Prozent der Sauna-Besucher als Hauptmotivation Erholung angeben, aber immerhin 74 Prozent sehen das Schwitzen als Erkältungsvorbeugung und „Abhärtung“ an. Der Saunabesuch soll vor einer Erkältung schützen.