Der Montag gehört zu den Tagen in der Woche, auf die man gerne verzichten könnte. Jede Woche fängt der Montagsblues von vorne an, wenn man es genau nimmt, eigentlich schon am Sonntagnachmittag. Allein schon der Gedanke ans „frühe Aufstehen“ sorgt für einen kleinen Schauer über den Rücken. Drängen sich dann noch die noch zu erledigen Aufgaben und Projekte des Jobs in den Vordergrund, ist das Wochenende, das am Sonntag eigentlich noch zelebriert werden sollte, gelaufen. Wie kann man dem Montagsblues entgegenwirken? Unsere Wellness Redaktion hat sich darüber Gedanken gemacht und stellt euch heute 5 Tipps vor, damit ihr gut und erholt in die nächste Woche startet und nicht ins alte „Montagsbluesmuster“ verfallt.